お客様の声 | 千葉市のヒーリング・ヨガ・チベット体操の教室【Breath】

２月からのオダカヨガに参加しています。
始めは頭で考えてしまいとても難しく感じましたが、終わってから身体のすっきり感があり心地良かったので今月も参加しました。
前回より何となーく、少しですが流れがつかめた気がして楽しかったです。
また、来月も参加したいと思います！！

ダイエットしたくてアクティブヨガに通っています。
終わった後は汗だくになるので、それだけでも痩せた感じが毎回しています(笑)
爽快感もたまらません！クヨクヨすることも減った気がします。

運動が嫌いなのでヨガで健康維持できればと思いヨガ教室に通っています。
激しく動くわけではないのに、逆に体がとても軽くなるので無理なく続けられそうです!
なんとなくやったあとは代謝も良くなった気がしますし良く眠れます。

いつもヨガ教室に参加しているのですが、
この間初めてヒーリングを体験しました。
なんとなーく仕事でモヤモヤしていたのですが、ヒーリング後はスッキリとしました！！！

チベット体操？どんなものか分からずできるか不安でしたが、
始めてみると動きもそんなに難しくなく、終わった後は何故か心までスッキリし自分に合ってる気がします。
これからもできる限り続けていきたいです！